С 12 по 18 мая – Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя. У детей дошкольного […]

С 5 по 11 мая – Неделя здорового долголетия

Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранения населения. Ключевой показатель – увеличениепродолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этих целей был разработан федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография».Очень важно сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте. Многие вопросы, которые кажутся доступны только молодым, сегодня быть доступны и […]

С 28 апреля по 4 мая – Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах

БОльшую часть нашей жизни мы проводим на работе, и важно, как мы себя чувствуем в рабочей атмосфере. Комфортные условия и дружелюбный коллектив влияют на наше психическое здоровье и повышают эффективность труда. Помните, забота о себе начинается сегодня.Не забывайте делать физические упражнения, проводите гимнастику для глаз, выбирайте здоровую пищу, отказывайтесь от вредных привычек, и старайтесь избегать […]

С 21 по 27 апреля – Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики (в честь Всемирной недели иммунизации 24 апреля)

Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает вашу иммунную систему сильнее. – Как и болезни, вакцины тренируют иммунную систему выработке специфических антител. Однако вакцины содержат только убитые […]

С 14 по 20 апреля – Неделя популяризации донорства крови и костного мозга

Научными исследованиями и практическиминаблюдениями доказано, что сдача крови вобъеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказываютблагоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. Как подготовиться к донации:1. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца […]

С 7 по 13 апреля – Неделя продвижения здорового образа жизни

ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70 % случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения одна из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ). ЗОЖ, по определению ВОЗ – оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и […]

С 31 марта по 6 апреля – Неделя здоровья матери и ребенка

Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства. В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальнай и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение. Важна поддержка и пропаганда грудного вскармливания. Грудное вскармливание является важным средством […]

С 24 по 30 марта – Неделя профилактики инфекционных заболеваний

– Инфекционные заболевания возникают при воздействии болезнетворных микроорганизмов на восприимчивый к ним организм и могут передаваться от зараженного человека здоровому. – Основные пути передачи инфекции и способы профилактики: 1. Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др.) – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей […]

С 17 по 23 – Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета. Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо […]

С 10 по 16 марта – неделя по борьбе с заражением распространением хронического вирусного гепатита С

– Гепатит – острое или хроническое воспалительное заболевание печени, которое может быть вызвано употреблением алкоголя, приемом некоторых лекарственных препаратов или инфицирование гепатотропными вирусами. – Гепатит С – это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. – Если после […]