С 18 по 24 сентября – Неделя популяризации здорового старения
Уже сегодня численность людей в возрасте старше 60 лет составляет более 1 миллиарда человек. Долголетие – это генетика лишь на 25%. А все остальное зависит от образа жизни человека. Основные правила. Физические упражнения. Пожилым людям следует не менее 150-300 минут в неделю заниматься физически активной деятельностью средней интенсивности с аэробной нагрузкой; или не менее 75-150 […]
С 11 по 17 сентября – Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости
Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия. Стоит отметить, что названный показатель не включает еще большую часть смертей, косвенно связанных с алкоголем, таких как некоторые кардиомиопатии, аритмии, отдельные формы рака, болезни печени. Также потребление алкоголя является причиной высокой заболеваемости и смертности среди населения, а также травматизма, преступности, дорожно-транспортных […]
28 августа – 3 сентября Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей
Здоровый образ жизни – это не только правильное питание и зарядка по утрам, но и экологичное отношение к самому себе – к своему физическому, психологическому и эмоциональному здоровью.Научить этому ребенка – это ответственность родителей.
ЗДОРОВЬЕ КОЖИ
Что делать, чтобы кожа была красивая и здоровая? Внимательно относитесь к своему здоровью, своевременно лечите острые и хронические заболевания, не пренебрегайте рекомендациями Вашего лечащего врача. Питаетесь рационально. С помощью правильного питания можно регулировать достаточное поступление в организм жидкости, белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Употребляйте достаточное количество жидкостей. В среднем, человеку требуется около 2-х литров воды […]
С 14 по 20 августа – Неделя популяризации активных видов спорта
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая физическая активность увеличивает риск развития: 1. Ишемической болезни сердца на 30%; 2. Сахарного диабета II типа на 27%; 3. Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%. Основные рекомендации: […]
С 7 по 13 августа – Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Здоровый образ жизни подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся: Профилактика невозможна без отказа от […]
С 24 по 30 июля – Неделя профилактики заболеваний печени
Незаметно для нас каждый день печень выполняет более 500 жизненно важных функций. Вот почему так важно заботиться о здоровье печени и знать свой статус по гепатиту. Вирусные гепатиты – группа инфекционных заболеваний печени, вызванных гепатотропными вирусами, принадлежащими к различным семействам. Гепатиты чаще всего вызываются пятью основными типами вирусов (A, B, C, D, E). Основная проблема […]
С 17 июля по 23 июля – Неделя сохранения здоровья головного мозга
Здоровый головной мозг – это набор факторов, которые обусловлены генами, гормонами, работой иммунной системы, питанием и образом жизни. Каждый из этих факторов воздействует на систему в целом. Мысли могут влиять на физическое состояние, гормональный сбой может менять ход мыслей, недостаток питания или сна повлияет на когнитивные способности. По мере старения мозг приходит в упадок: исчезают […]
Платформа «Госуслуги. Решаем вместе» Вопросы и ответы
Зачем создана платформа «Госуслуги. Решаем вместе»? Платформа обратной связи «Госуслуги. Решаем вместе» позволяет отслеживать работу с обращениями граждан и оперативно решать возникающие проблемы. Также с её помощью можно проводить онлайн-опросы и общественные обсуждения по социально значимым темам. Как работает платформа обратной связи? Платформа «Госуслуги. Решаем вместе» работает во взаимодействии с порталом Госуслуг. Какие сведения нужно […]
С 10 июля по 16 июля – Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, в среднем, отличаются относительно низким возрастом смерти. В этом классе причин смерти выделяется несколько групп внешних причин смерти. В частности, Росстат публикует показатели смертности от следующих групп внешних причин: Алкоголь – это яд, который действует на все […]
Загрузка ...
