Аллергия: что это и как с ней жить1. Что такое аллергия?
* Это повышенная чувствительность организма к определенным веществам – аллергенам.
* Реакция развивается при повторном контакте с аллергеном.
* Механизм: организм вырабатывает антитела (защитные клетки), что приводит к изменению чувствительности (чаще – повышению).
* Проявления: сильное раздражение слизистых (глаза, нос), кожная сыпь, общее недомогание и другие симптомы.2. Масштаб проблемы:
* Аллергия стремительно распространяется во всем мире.
* Сейчас 30–40% населения имеют одно или несколько аллергических заболеваний.3. Виды аллергических заболеваний:
* К ним относятся: астма, аллергический ринит (насморк), анафилаксия (тяжелая реакция), лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема, крапивница, ангионевротический отек (отек Квинке).
* Важно: Аллергия может возникнуть у любого человека, независимо от общего состояния здоровья, на любое вещество и в любой момент.4. Влияние на жизнь:
* Сотни миллионов людей страдают от аллергического ринита, около 300 миллионов – от астмы (данные ВОЗ).
* Эти заболевания значительно ухудшают качество жизни пациентов и их семей.
* Они негативно влияют на социально-экономическое благополучие общества.5. Сезонная опасность (Лето – время пыльцы):
* Июль (средняя полоса): цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива) и злаки (рожь).
* Июль (южные регионы): начинает цвести амброзия– один из самых сильных аллергенов.
* Риск выше в сухую ветреную погоду: пыльца легко переносится ветром на большие расстояния.6. Как защититься в сезон цветения (если нельзя уехать):
* Ограничьте выходы на улицу: особенно в пик пыления и в сухую ветреную погоду.
* Избегайте поездок на природу: в лес, на дачу, на пикники.
* Закрывайте окна: дома и в машине.
* Очищайте воздух: используйте домашние системы очистки/фильтрации воздуха, специальные сетки на окна.
* Чаще убирайтесь: ежедневно проводите влажную уборку.
* Гигиена после улицы: примите душ, вымойте голову, смените одежду, промойте нос и глаза физраствором, прополощите рот.7. Важно! Обращение к врачу:
* При подозрении на аллергию – обратитесь к врачу-аллергологу.
* Врач проведет обследование, выявит конкретные аллергены, назначит лечение и даст индивидуальные рекомендации.
* Регулярно наблюдайтесь у специалиста, даже вне сезона обострения.
* При острых аллергических реакциях – необходимо незамедлительно
обратиться за медицинской помощью!
